Living Fully Nourished

Nous vivons dans un monde dominé par la peur. Nous sommes constamment préoccupés par l’argent, la santé, le travail, la famille… Nous sommes sans cesse bombardés d’actualités relatives à des crimes, au terrorisme, à l’insécurité quelle qu’elle soit (sociale, politique, économique). Parfois, nous sommes informés sur des épidémies ou le décès de personnes célèbres mortes d’un cancer. Ces actualités nourrissent en nous un sentiment de peur, qui enfle parfois jusqu’à devenir de la terreur.
La peur est l’un des sentiments négatifs les plus destructeurs que nous pouvons ressentir. Elle crée un stress intérieur qui entraîne une inflammation du corps et une expression épigénétique défavorable des gènes, créant un terrain propice à la maladie. Je vais me concentrer ici sur l’une des peurs auxquelles nous sommes tous exposés : la peur de la maladie.
J’explique dans cet article ce que l’on peut faire pour éviter que ces actualités et les menaces réelles qui pèsent sur notre santé nous préoccupent trop.
Il existe de nombreux thèmes associés à ce sujet, comme par exemple les intérêts cachés. Je me limiterai toutefois à la façon de comprendre l’origine des maladies et j’expliquerai comment prendre en main notre santé et celle de notre famille, pour ainsi faire disparaître cette peur excessive.