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Le corps possède ses propres mécanismes naturelles pour la détox:

• le glutathion: le balayeur par excellence, le maître antioxydant, mais s’il est sur-sollicité il ne va pas effectuer sa fonction correctement
• les organes émonctoires: foie, reins, poumons, peau, intestin. Il faut qu’ils accomplissent leur tâche d’élimination et ne soient pas encrassés, autrement les toxiques s’accumulent dans le corps et sont l'origine de maladies.

D’où procèdent les toxiques?

Il y a les xénobiotiques, les toxiques qui procèdent de l’extérieur de notre corps et les toxines, qui viennent de l’intérieur.
Les xénobiotiques sont des nombreuses substances qui nous entourent et qui peuvent pénétrer dans notre corps par la respiration, l’ingestion ou la peau. Ces substances sont nombreuses: pesticides, retardateurs de flamme, mercure, aluminium, cadmium, BPA, phtalates, etc. S’il existe une exposition chronique importante à une ou plusieurs toxiques et que le corps n’a pas la capacité de s’en libérer, alors la maladie va s’installer.
Par contre, les toxines procèdent d’une prolifération excessive des bactéries indésirables et pathogènes dans notre intestin, c’est la dysbiose intestinale. Ces bactéries produisent des toxines comme l’ammoniaque, le méthane, l’alcool, le benzoate, proprionate, putrescine, cadaverine, etc. quelques-unes sont également neurotoxiques.
Ces toxines doivent être éliminées par les organes émonctoires, mais s’ils sont dépassés dans sa fonction, les toxines vont circuler dans le corps et déclencher plusieurs maladies.
 

Comment faire la détox?

Premièrement, il faut arrêter les sources d’intoxication, à la fois les xénobiotiques et les toxines, pour donner au corps la chance d’utiliser ses propres fonctions de désintoxication pour nettoyer l’organisme. À ce propos, il faut identifier les sources, à l’aide des analyses et la guide d’un thérapeute.
Dès que l’organisme a récupéré ses forces, si c’est nécessaire on va étudier la possibilité de faire une nettoyage des organes émonctoires: foie et vésicule, reins et intestin.
Par contre, je pense que c’est trop risqué de faire des cures de chelation ou détox des métaux lourds, parce que on met en circulation les métaux toxiques et ils font des dégâts dans le corps à leur passage. Il faut que ces métaux lourds soient éliminés doucement et naturellement par les voies que l’organisme possède déjà.
Quelques personnes réussissent à faire la chélation avec des bons résultats finales, mais d’autres personnes soufrent des effets secondaires tellement importantes que le procès de désintoxication devient dangereux.
La dernière phase s’agit de suivre une alimentation et une style de vie saine pour maintenir le corps propre. Si on continue a polluer son corps avec des toxiques et toxines, après une cure de détox, on va rentrer au point de départ de la détox.